2024年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
48 kg これまでの減量分: 4.6 kg.    残り: 0.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1572 kcal 脂質: 37.71g | たんぱく質: 133.27g | 炭水化物: 153.29g.   朝食: Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Picard Abricots en Oreillons, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Parmesan, Legumes Pour Wok, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Activia 0% Nature, Skyr Bio Nature, Okara, Aiguillettes de Poulet. 夕食: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Activia 0% Nature, Skyr Bio Nature, Okara, Spaghettis Complets, Bonneterre Parmesan, Prosain Parmesan & Ricotta. 軽食/その他: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%. もっと...
1387 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

7 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Lylèneの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。