2024年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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1379 kcal
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脂質: 26.15g | たんぱく質: 101.30g | 炭水化物: 181.18g.
昼食: Danone Oîkos À La Grecque Nature (0% M.G), Tomaten, Boni Asperges Vertes, Boni Champignons, Boni Choux-Fleurs en Fleurettes. 夕食: Tomaten, Ei, Boni Asperges Vertes, Boni Choux-Fleurs en Fleurettes, Boni Champignons. 軽食/その他: Boni Asperges Vertes, Boni Champignons, Tomaten, Ei, Delhaize Fraises, Watermeloen. もっと...
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体重に変化ありません
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