2016年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 9日:
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221 kcal
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脂質: 6.09g | たんぱく質: 28.58g | 炭水化物: 12.26g.
朝食: Cenouras, Contra-filé. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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