|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
|
1391 kcal
|
脂質: 52.05g | たんぱく質: 75.75g | 炭水化物: 147.64g.
朝食: Carrefour Fig Peach (Инжирный Фиговый Персик )in Bahrain, General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое), QUAKER WHOLE OATS(Овсяные Хлопья)Bahrain, Cadbury DAIRY MILK FRUIT ₽ NUT, Брест • Литовск Сыр Легкий «Брест-Литовск Легкий»Массовой Долей Жира В Сухом Веществе 35% Фасованный (Слайсерная Нарезка)in Bahrain, Papadim's Balsamic Cream Fig( Бальзамический Крем Инжир). 昼食: Almarai Fresh Milk (Low Fat)Bahrain, Брест • Литовск Сыр Легкий «Брест-Литовск Легкий»Массовой Долей Жира В Сухом Веществе 35% Фасованный (Слайсерная Нарезка)in Bahrain, General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое), Наша Каша Buckwheat (Гречневая Крупа )in Bahrain. 夕食: DAVIDOFF FINE AROMA ELEGANT & FRAGRANT INSTANT COFFEE (Растворимый Кофе ). in Bahrain, Almarai Fresh Milk (Low Fat)Bahrain, General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое). 軽食/その他: NAKHLATAIN Pure Vegetable Oil For Frying (Чистое Растительное Масло Для Жарки)in Bahrain, Carrefour 🥚 Boiled Egg White (Отварной Яичный Белок), Carrefour Fig Peach (Инжирный Фиговый Персик )in Bahrain, QUAKER WHOLE OATS(Овсяные Хлопья)Bahrain, Almarai Fresh Milk (Low Fat)Bahrain, Cary's Syrup Low CALORIE Sugar Free (Сироп Для Блинов /Вафель)in Bahrain. もっと...
|
|
1529 kcal
|
運動:
силовая тренировка - 1 時間 44 分, 休憩 - 6 時間 27 分, 睡眠 - 6 時間 50 分, 10 000 - 8 時間 59 分. もっと...
|
|