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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 1日:
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562 kcal
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脂質: 23.99g | たんぱく質: 43.47g | 炭水化物: 46.43g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Banana Nanica, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Fígado de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Batavo Pense Zero Morango (170g). 軽食/その他: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). もっと...
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