2024年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 1日:
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323 kcal
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脂質: 13.12g | たんぱく質: 16.97g | 炭水化物: 33.59g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Черешня, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помидоры Черри. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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