2024年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 1日:
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985 kcal
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脂質: 34.34g | たんぱく質: 96.34g | 炭水化物: 79.20g.
朝食: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%. 昼食: Cybermass Beef Protein, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%. 夕食: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фарш Индейки. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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scharlottakrylassowaの体重の記録
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