2022年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1533 kcal
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脂質: 78.11g | たんぱく質: 104.36g | 炭水化物: 108.54g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Слобода Майонез, Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо. 昼食: Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо. 夕食: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Домашние Заготовки Лечо, Картофель Отварной. 軽食/その他: Фуджи Яблоко , Campina Сливки Порционные. もっと...
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