2016年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 8日:
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2442 kcal
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脂質: 46.28g | たんぱく質: 154.90g | 炭水化物: 343.58g.
朝食: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Don Simón Zumo de Piña y Coco, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Kiwi, Hacendado Almendra Natural. 夕食: Fresas, Queso Mozzarella (Leche Entera), Hacendado Pan de Hamburguesa, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. 軽食/その他: Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Tallarines, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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