2024年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 42.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 31日:
|
841 kcal
|
脂質: 24.36g | たんぱく質: 40.29g | 炭水化物: 119.69g.
朝食: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Трюфель, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Грибами, Батон Нарезной. 昼食: Красный Октябрь Трюфель, Майонез, Кальмар Отварной, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Грибами, Батон Нарезной. 夕食: Черная Смородина, Ежевика. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|