|
Банан с творогом и чай ромашковый В стакане л карницин перед тренировкой 230кк/16 г белка
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 31日:
|
234 kcal
|
脂質: 2.12g | たんぱく質: 16.14g | 炭水化物: 40.20g.
朝食: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Рогачев Сгущенка. もっと...
|
|
 コメント
Если банан размять в пюре и взбить с этим творожком, получается банановый крем. В сто раз вкуснее, чем в отдельности. Ещё в этот творожок можно добавить любой джем.
2024年 07月 31日 投稿者: Мари Мышон
|
Спасибо, обязательно попробую👌🏻🙌🏻
2024年 07月 31日 投稿者: Oksana_Colorist🌈
|
подскажите, какой л-карнитин вы принимаете?
2024年 07月 31日 投稿者: fowl1986
|
L-карнитин похож на апероль 🙃
2024年 07月 31日 投稿者: Ola_69
|
Л карницин заказывала на вб- 45000mg, вкус вишня
Я добавляю 10мл на стакан воды- 4500mg
2024年 08月 1日 投稿者: Oksana_Colorist🌈
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|