2024年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 31日:
|
514 kcal
|
脂質: 27.78g | たんぱく質: 23.32g | 炭水化物: 43.24g.
朝食: Сушене насіння кунжуту, Соняшникова олія, Ферма Брынза 35%, Помідори, Премия Овсянка Плющенная, Цукор, Яйце, Кава. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|