2024年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 31日:
|
1582 kcal
|
脂質: 51.77g | たんぱく質: 52.86g | 炭水化物: 103.92g.
朝食: Ярче Конфета. 昼食: Пиво, Коньяк, Помидоры Черри, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Зерновой, Водка, Сардины в Масле (Консервы), Картофель Отварной. 軽食/その他: Дымов Сосиска Молочная. もっと...
|
体重に変化ありません
|