2024年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 24日:
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787 kcal
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脂質: 22.57g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 95.42g.
朝食: La Yogurt Yogurt Probiotic , Vitalisimo Multicereal (Almendras) . 昼食: la Sirena Tilapia Negra, Tomate Tomate. 夕食: Pasta Carbonara. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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jeny castillo rinconの体重の記録
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