2024年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 30日:
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394 kcal
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脂質: 25.88g | たんぱく質: 36.28g | 炭水化物: 1.96g.
夕食: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Mexido, Walmart Bucho de Boi. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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