2019年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 22日:
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492 kcal
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脂質: 35.01g | たんぱく質: 26.51g | 炭水化物: 17.73g.
朝食: Кофе с Сахаром, Маслины, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (без Кожуры), Яичница. もっと...
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