2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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1282 kcal
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脂質: 65.73g | たんぱく質: 52.24g | 炭水化物: 125.43g.
朝食: Miel, Selecta Avena Tradicional, Plátano, Danone Oikos Yogur Griego, Colun Leche Entera en Polvo. 昼食: Bombones, Pasta con Salsa de Carne, Alto La Cruz Pasas Morenas, Miel, Maní Confitado, Evercrisp Maní Salado, Queso, Aceite de Oliva, Huevo, Calo Leche en Polvo . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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