2024年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 30日:
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1132 kcal
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脂質: 39.60g | たんぱく質: 49.26g | 炭水化物: 142.95g.
昼食: Mayonesa, Repollo Verde, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Amarillo. 夕食: Colun Manjar, Panqueques sin Relleno. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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