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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 30日:
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1294 kcal
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脂質: 55.35g | たんぱく質: 85.49g | 炭水化物: 125.63g.
昼食: Salada Vinagrete, Quiabo, Filé de Frango Grelhado, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Carioca Feijão Cozido. 夕食: Sabor da Terra Semente de Chia, Gergelim, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), In Natura Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Assada. 軽食/その他: Cacau Show Trufa Branca Zero, Pipoca Branca (em Óleo), Mini-Cenouras, Mini-Cenouras. もっと...
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