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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
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1158 kcal
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脂質: 50.16g | たんぱく質: 83.90g | 炭水化物: 90.05g.
朝食: Itambé Requeijão Cremoso, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Banana Nanica. もっと...
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