2024年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
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652 kcal
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脂質: 37.08g | たんぱく質: 46.07g | 炭水化物: 35.42g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. 昼食: Бахетле Крылышки Куриные Жареные. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Огурец Соленый, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 軽食/その他: Мороженое Покрытое Шоколадом. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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