2024年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
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669 kcal
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脂質: 17.36g | たんぱく質: 38.09g | 炭水化物: 87.78g.
朝食: Café. 昼食: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Amarillo. 夕食: Té (Infusión), Arepa de Choclo. 軽食/その他: Manzana Roja. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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