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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
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1316 kcal
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脂質: 54.81g | たんぱく質: 77.21g | 炭水化物: 117.41g.
昼食: 炒四季豆, 炒地瓜葉, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 雞胸肉. 夕食: 大漢 板豆腐, 雞胸肉, 水煮蛋, 紅燒魚, 炒豆芽. 軽食/その他: 健達 (kinder) 繽紛樂, 7-11 熱美式(大), 再睡五分鐘 棉被午茉綠幕斯杯, 西瓜. もっと...
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