2016年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 7日:
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2877 kcal
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脂質: 63.52g | たんぱく質: 263.47g | 炭水化物: 300.99g.
朝食: makaron pełnoziarnisty, z szynki, fix, makaron pełnoziarnisty, z szynki, fix, Biedronka Passata z Ziolami. 昼食: Białe Jajka, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, sfd, ser twarogowy, płatki, jajka. 夕食: Grahamka. 軽食/その他: Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami, Murzynek. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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