2024年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
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263 kcal
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脂質: 11.17g | たんぱく質: 13.53g | 炭水化物: 28.68g.
朝食: Kacang Mete Sangrai Asin , Kopi (Diseduh dari Bubuk). 昼食: Khong Guan Saltcheese Combociz. 軽食/その他: Kacang Tanah, Siomay, Bakpao. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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kikirezekirahmadaniの体重の記録
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