2024年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 28日:
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1102 kcal
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脂質: 36.95g | たんぱく質: 51.56g | 炭水化物: 141.00g.
朝食: Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос (Наполнитель), Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос (Йогурт), Bigstar Злаковый Батончик (Клубника), Голубика. 昼食: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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