2024年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 28日:
|
834 kcal
|
脂質: 25.82g | たんぱく質: 31.98g | 炭水化物: 122.15g.
朝食: Marmellate e Conserve, Kalos Yogurt Greco 0% Mela e Cannella, Caffè Zuccherato, Latte. 昼食: Caffè Zuccherato, Anguria, Sacher, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pane Bianco. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|