2024年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 28日:
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629 kcal
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脂質: 35.63g | たんぱく質: 22.60g | 炭水化物: 53.12g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Шаверма с Курицей, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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sladkiy pirozhochekの体重の記録
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