2024年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
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1963 kcal
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脂質: 54.34g | たんぱく質: 68.33g | 炭水化物: 307.03g.
朝食: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 昼食: Caffè Espresso, Crostata, Pomodori, Melone, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. 夕食: Crostata, Cocomero, Fagiolini, Carne di Maiale. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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