2024年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
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266 kcal
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脂質: 5.87g | たんぱく質: 22.10g | 炭水化物: 31.32g.
朝食: McCormick Mermelada de Fresa, Philadelphia Queso Crema Original, Bimbo Pan Blanco (24g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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