2024年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.8 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 11.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

721 kcal 脂質: 20.30g | たんぱく質: 41.97g | 炭水化物: 100.96g.   朝食: Café con Leche. 昼食: Pollo Asado. 軽食/その他: Cerezas. もっと...
週に0.8 kg増量中

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