2024年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 21日:
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721 kcal
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脂質: 20.30g | たんぱく質: 41.97g | 炭水化物: 100.96g.
朝食: Café con Leche. 昼食: Pollo Asado. 軽食/その他: Cerezas. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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