2024年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 26日:
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1211 kcal
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脂質: 18.06g | たんぱく質: 62.86g | 炭水化物: 198.13g.
朝食: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 昼食: Barilla Pasta, Caffè Espresso, Melone, Sapore di Mare Misto Scoglio. 夕食: Coda di Rospo, Fidel Patate Fritte Surgelate, Patate al Forno. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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