|
На завтрак 550кк/55 г белка Грудка на мангале Свои малосольные огурчики Манник с яблоком в виде кексиков Йогурт теос 2% Кофе на кокосовом молоке И немного арбуза🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
|
1220 kcal
|
脂質: 36.88g | たんぱく質: 89.09g | 炭水化物: 132.90g.
朝食: Арбуз, Самокат Кокосовое Молоко , Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Манник с яблоками. 昼食: Плов с Говядиной. 夕食: Яблоки. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|