2024年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
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422 kcal
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脂質: 3.12g | たんぱく質: 5.20g | 炭水化物: 95.63g.
朝食: Nasi Kuning, Pisang Barangan, Gula Pasir, Good Day Good Day Duet. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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