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retornando hoje,após longo processo de perca de peso me perdi achando que estava curada da obesidade.
eliminei 50k
hoje retorno com um reganho de 25k
estou triste, mas feliz por recomeçar,não é fácil.
agora meu objetivo será perder 25 a 30 k e ir pra casa dos 65k onde sempre foi meu objetivo.
até dezembro espero poder compartilhar aqui essa conquista.
bora lá!
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 26日:
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201 kcal
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脂質: 5.51g | たんぱく質: 6.72g | 炭水化物: 32.12g.
朝食: Becel Margarina Original, Wickbold Pão de Forma do Forno, Melão, Café com Leite Desnatado. もっと...
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 コメント
só perde quem não tenta! você conhece o caminho, tem seu objetivo, está buscando sua vitória, então irá conseguir, tenho certeza! recomeçar precisa de muita coragem e força, afinal você já conhece um pouco seu "inimigo" e sabe o tamanho da luta, isso requer uma grande força de vontade! parabéns e continue ❣️❣️❣️
2024年 07月 27日 投稿者: danycd
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