2024年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 26日:
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360 kcal
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脂質: 17.54g | たんぱく質: 23.08g | 炭水化物: 26.77g.
朝食: Panco Pão de Forma Premium, Ovo, Walmart Queijo Mussarela. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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