2016年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 6日:
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639 kcal
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脂質: 25.79g | たんぱく質: 25.57g | 炭水化物: 79.09g.
朝食: Kroger Cocoa Puffed Cereal, Whole Milk. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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