2016年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 6日:
|
727 kcal
|
脂質: 11.90g | たんぱく質: 29.21g | 炭水化物: 132.95g.
朝食: Camponesa Leite Desnatado. 昼食: Maçã, Bauducco Torrada Integral (1), Mamão. 夕食: Camponesa Leite Desnatado, Regina Queijo Coalho Espeto, Salma Bisnaguinha Integral. 軽食/その他: Bauducco Torrada Integral (1), Banana-Maçã. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|