2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
|
469 kcal
|
脂質: 19.55g | たんぱく質: 34.75g | 炭水化物: 42.15g.
夕食: Amendo Power Pasta de Amendoim Integral, Frimesa Leite Integral, Adaptogen Gold Whey, Banana Nanica. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|