2016年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 6日:
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933 kcal
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脂質: 17.27g | たんぱく質: 43.49g | 炭水化物: 157.99g.
朝食: Auchan Lait Écrémé, Nesquik Cacao. 昼食: Pomme de Terre, Cora Saucisse de Volaille, Rôti de Porc, Choucroute Cuite. 夕食: Pomme de Terre, Choucroute Cuite. 軽食/その他: Auchan Lait Écrémé, Casino Muesli Floconneux, Banane, Pomme, Oranges, Kiwi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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