2024年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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1650 kcal
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脂質: 60.89g | たんぱく質: 125.09g | 炭水化物: 174.80g.
朝食: Чизкейк, Нектарин, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Деликатеска Икра Форели, Самокат Хлеб Тартин, Приготовленный Яичный Белок. 昼食: Campina Сливки Порционные, Чизкейк, Самокат Страчателла, Лента Картофель, Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Соус Песто Дженовезе. 夕食: Арбуз, La Paulina Сыр Goya, Окское Яйцо Отборное. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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