Haşlanmış mercimek ve yoğurt 🌸
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
|
600 kcal
|
脂質: 18.45g | たんぱく質: 20.73g | 炭水化物: 91.78g.
朝食: Salatalık (Soyulmuş), Marul, Lavaş, Ekici Kaşar Peyniri, Domatesler, Şekersiz Çay. 昼食: Yer Fıstığı, Pestil, Şekersiz Çay. 夕食: İçim Kaymaklı Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş). もっと...
|
|