2024年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 22日:
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1587 kcal
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脂質: 113.92g | たんぱく質: 72.28g | 炭水化物: 73.52g.
朝食: Café con Leche. 昼食: Carl's Jr. Low Carb Big Angus Burger. 夕食: Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa. 軽食/その他: Kirkland Signature Nuez Pecana. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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