Alt kat roka. Açlıktan elim ayağım tutmuyor sunum bu kadar (salatalık ve biberlerin kesiminden sabrımı anlayın)

966 kcal 脂質: 71.62g | たんぱく質: 57.54g | 炭水化物: 29.37g.   朝食: Tomatoes, Namet Kavurma, Egg, Feta Cheese, Butter, Cucumber, Black Olives, Green Peppers. 夕食: Green Peppers , Arugula (Rocket) , Cucumber, Dardanel Sardalya, Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese , Mixed Salad Greens, Tomatoes. 軽食/その他: Whole Milk Plain Yogurt. もっと...
1898 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

37 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Şimdi iyi misiniz?🤗😁 Gayet güzel👌 
2024年 07月 26日 投稿者: wisteria..
Teşekkürler. Önümüzeki 1-2 saat daha iyi giderim ama sonra yine aynı durum. Ara öğün taşımaya başlamam gerekiyor  
2024年 07月 26日 投稿者: fat2fit1984

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


fat2fit1984の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。