2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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2657 kcal
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脂質: 111.64g | たんぱく質: 129.35g | 炭水化物: 281.11g.
朝食: Chai Latte, Great Value Blueberry Fruit & Grain Cereal Bar. 昼食: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. 夕食: Chicken Bacon Ranch Casserole. 軽食/その他: Bananas , Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Toll House Chocolate Chip Cookie, York Peppermint Patties (Snack Size), Andes Mint Candies, Kinder Chocolate Mini, Lance Captain's Wafers Grilled Cheese Crackers. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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