2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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569 kcal
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脂質: 16.00g | たんぱく質: 41.34g | 炭水化物: 64.76g.
昼食: Melón , Fideo N°0, Garbanzos Cocidos, Muslo de Pollo. 夕食: Mercadona Flan Proteico, ElPozo Jamón York, García Baquero Queso Tierno, Maíz Dulce, Tomates, Hacendado Filetes de Merluza al Huevo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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