2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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1308 kcal
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脂質: 61.39g | たんぱく質: 35.98g | 炭水化物: 158.12g.
朝食: Bolo de Fubá, Croissant de Chocolate, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês sem Miolo. 昼食: Hershey's Cocada, Mandioca Frita, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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