|
хачапури из творога ♥️🔥 вкуснятинаааа
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
|
888 kcal
|
脂質: 40.32g | たんぱく質: 90.11g | 炭水化物: 33.12g.
朝食: Красная Цена Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%. 昼食: Куриная Грудка Вареная, Татищев Капуста Цветная Тушеная, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Мидори Имбирь Маринованный. 夕食: Магнит Морской Коктейль Замороженный, Energy Diet Smart Лимонное Печенье . もっと...
|
|
 コメント
Красота какая, а можно рецептик?
2024年 07月 26日 投稿者: Kchay259
|
Рецепт:
Творог 5 %-120гр.
Яйцо 1шт.
Рисовая мука - 25гр.
Сыр твёрдый - 40гр.
Творог смешиваем с белком и мукой, укладываем лодочкой, делаем выемку в середине и запекаем минут 15-20,
затем достаём, выкладываем сыр, делаем в нем углубление и выливаем в него желточек. И снова на 2-3 минуты в духовку.
(Можно готовить на сковороде под крышкой.)
2024年 07月 26日 投稿者: Svetlana_Mirzoeva
|
Можно овсяную муку, овсянку через блендер или просто овсяные хлопья.
Я делала во всех этих вариантах.
И всегда одинаково вкусно. Не забудьте соль по вкусу. 🧂
2024年 07月 26日 投稿者: Svetlana_Mirzoeva
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|