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manair05
日記
2024年 07月 25日
manair05の日記, 2024年 07月 25日
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صار لي شهر ملخبطه مره بالرجيم وكل اسبوع اقول برجع لكن للاسف بسبب هاللخبطه زدت ٤ كيلو وهو الوزن اللي خسرته بشهرين رجع باسبوع 😭💔
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コメント
سجلي في الوزن المثالي
2024年 07月 25日 投稿者:
Ba50
ابدي من جديد لالليائس
2024年 08月 5日 投稿者:
anoudmoh
ابدي من جديد واتخيلي الجسم اليفي بالك كوني قوية
2024年 08月 5日 投稿者:
ahmadasdasd135
نفس مشكلتي بس ماستسلمت احاول المهم ما استسلم رانتي بعد لا تستسلمي حاليا احاول اخلي الاكل الصحي لايف ستايل يعني لو اكلت رز او معكرونه انتبه للكمية واذا ماشبعت اكلت شي صحي بعده سلطة او سناك صحي يقفل الجوع وان شاءالله بستمر لا نستسلم ابدا 🥺
2024年 08月 5日 投稿者:
S.q30
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