2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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1519 kcal
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脂質: 69.14g | たんぱく質: 64.71g | 炭水化物: 148.89g.
朝食: Вареное Яйцо, Смак Слойка Забава с Корицей, Green Milk Растительное Молоко. 昼食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Светаево Пломбир Шоколадный. 夕食: Красное Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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